Après une dure journée de travail, vous n’avez qu’une seule envie, c’est de faire un jus de fruits bien frais. Différentes recettes sont proposées par les professionnels. Mais, cela ne vous empêche pas de réaliser votre propre recette. Il vous suffit d’avoir des fruits frais et des matériels adaptés et le tour est joué.
Trouver vos ingrédients
Si vous tenez à réaliser du jus de fruit fait maison, sachez que cette réalisation n’a rien de si compliqué. Il vous suffit de commencer par trouver vos ingrédients. Pour faire du jus de fruits bien frais, vous aurez besoin de fruits frais. Les ingrédients congelés seront à éviter. En effet, sachez que les fruits frais sont riches en vitamines. C’est pour cette raison que vous devez les privilégier. Et si vous tenez à booster votre journée avec un bon jus vitaminé, le mieux c’est de savoir mélanger vos ingrédients.
Bien évidemment, vous pouvez piocher des recettes que vous avez trouvées sur Internet. Cependant, rien ne vous empêche de réaliser vous-même votre propre recette avec les ingrédients dont vous disposez chez vous. Mais, afin d’éviter les mauvaises, sachez que certains fruits ne peuvent pas se combiner à d’autres. Ce qui est le cas des fruits acidulés. Ces derniers ne se combinent pas avec les fruits sucrés. Si vous avez des fruits légèrement acidulés, vous pouvez les associer avec des fruits sucrés.
Extraire le jus de fruits frais
Une fois que vous avez trouvé votre recette ou vos ingrédients, il est temps d’extraire votre jus de fruits frais. De nombreuses solutions s’offrent à vous afin de vous aider à réaliser cette opération. Pour bénéficier de la qualité de votre jus de fruits frais, on vous recommande de miser sur l’usage d’un excellent extracteur de jus. Le fait d’utiliser cet appareil vous offre la possibilité de conserver les nutriments et vitamines de vos fruits.
Lors de la préparation de votre jus de fruit fait maison, vous devez aussi vous munir d’un blender de qualité. Si vous avez décidé d’opter pour cet appareil, il serait important de ne pas oublier d’éplucher vos fruits. Une fois que vous avez mixé vos ingrédients, il vous suffit de tamiser le jus avec un matériel adapté.
Opter pour l’extraction douce
Vous pouvez aussi opter pour l’extraction douce pour la réalisation de votre jus de fruit maison. Cette opération vous permet de garder les nutriments de vos ingrédients. Parmi ces nutriments, on peut citer les :
- Enzymes
- Minéraux
- Acides aminés essentiels
Pour réaliser cette réalisation, vous aurez donc besoin d’un appareil spécialisé qui fonctionne tout en douceur. Grâce à cet équipement, vous aurez la chance de bénéficier d’un jus de fruits bien frais et qui préserve totalement la saveur des fruits et des légumes. C’est l’appareil idéal si vous tenez à faire des smoothies, des cocktails de fruits, des confitures ou encore des milkshakes. Lors de la réalisation de votre jus de fruits, vous pouvez mélanger vos fruits et légumes avec d’autres ingrédients. Le but est d’inventer un grand nombre de saveurs tout en gardant les nutriments de vos fruits et légumes.
